México se encuentra en una posición alarmante dentro del grupo de países con prevalencia de obesidad en América, según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición Continua (ENSANUT) 2022. Más del 75 % de los adultos presentan sobrepeso u obesidad, ubicando al país en el quinto lugar de la región, solo por debajo de San Cristóbal y Nieves, Bahamas, Antigua y Barbuda, y Estados Unidos.
El problema no termina en la población adulta. El informe también revela que el 42.9 % de los niños entre 5 y 11 años tienen sobrepeso u obesidad, al igual que el 38.2 % de los adolescentes de 12 a 19 años y el 22.9 % de los menores de 5 años. Estos datos reflejan una tendencia peligrosa desde edades muy tempranas, lo que anticipa un panorama de enfermedades crónicas a corto y mediano plazo.
Uno de los factores principales es la alta disponibilidad y consumo de productos ultraprocesados y bebidas azucaradas, que representan una proporción significativa del gasto familiar en alimentación. De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), la falta de educación nutricional, el marketing agresivo de productos poco saludables y la urbanización sin espacios para la actividad física también son detonantes clave de esta epidemia.
México, al estar dentro de los países con prevalencia de obesidad en América, enfrenta además consecuencias económicas severas. El gasto en atención médica derivado de enfermedades relacionadas con la obesidad ,como diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer— representa miles de millones de pesos al año para el sistema de salud pública.
El gobierno ha implementado medidas como el etiquetado frontal de advertencia en alimentos y bebidas, así como campañas de prevención, pero organizaciones como la FAO y la OMS coinciden en que se requiere un enfoque multisectorial más robusto. Las propuestas incluyen limitar la publicidad de comida chatarra dirigida a menores, mejorar los entornos escolares, ofrecer subsidios a productos frescos y promover el transporte activo y espacios públicos seguros para el ejercicio.
Ser parte de los países con prevalencia de obesidad en América no es una etiqueta sin consecuencias. Es una alerta urgente que debe movilizar a autoridades, escuelas, empresas y familias. Sin acciones contundentes, la salud de millones de mexicanos continuará deteriorándose desde edades cada vez más tempranas.
México enfrenta un desafío urgente: revertir su posición entre los países con prevalencia de obesidad en América. La evidencia científica es clara, y los datos del INEGI y ENSANUT no dejan lugar a dudas: la obesidad es un problema nacional que requiere acciones inmediatas, intersectoriales y sostenidas.
No se trata solo de bajar de peso, sino de construir un entorno que permita a todas las personas, sin importar su nivel socioeconómico, acceder a una vida saludable y digna. Esto implica voluntad política, inversión pública, regulación efectiva y un cambio cultural profundo. La salud pública de las futuras generaciones depende de ello.
